CERCLE des ARTS MARTIAUX de HAM SOUS VARSBERG
Dojo rue des Roses
57880 HAM-SOUS-VARSBERG

KARATE - SELF-DEFENSE
TAÏ CHI CHUAN
AÏKIDO
YOGA

LES DERNIERES NEWS

Passage de grades chez les karaté-kids

Date: 02-07-2022 Catégorie: VIE DU CLUB

 1 juillet 2022 : remise des diplômes  Félicitations aux karaté-kids !

lire la suite

Passage de grades chez les adultes

Date: 02-07-2022 Catégorie: VIE DU CLUB

KARATE section adulte Voici quelques photos du passage de grades qui a eu lieu le 1er juillet 2022 :  Le jury  Kihon :  yoko-geri  Midare  Ippon kumite  Et des combats mémorables ! ;-)   Bravo et félicitations aux...

lire la suite

Ceintures noires !

Date: 12-05-2022 Catégorie: VIE DU CLUB

Suite aux évaluations de grades  au stage Shotokai FEKAMT à Dombasle Sur Meurthe, nous avons 3 nouvelles ceintures noires au club et 2 nouvelles 2e DAN ! Ont été admis au...

lire la suite

En mai, fais ce qu'il te plaît : karaté, yoga ...ou les deux !

Date: 16-04-2022 Catégorie: VIE DU CLUB

Retrouvez ci-dessous les rendez-vous incontournables du mois de mai 2022 : Atelier Yoga à Ham le 14/05/22 Stage FEKAMT à Dombasle les 7 et 8/05/22

lire la suite

Les stages de karaté

Date: 04-02-2022 Catégorie: VIE DU CLUB

Retrouvez ci-dessous quelques photos des derniers stages auxquels ont participé les membres du club de karaté durant la saison 2021-22 : Stage bâton court proposé par la FEKAMT à AVIZE le...

lire la suite

Entrainement Karaté - Aïkido avec Laurent Fey ce mardi 7 décembre 2021

Date: 09-12-2021 Catégorie: VIE DU CLUB

Très bonne ambiance et un cours de qualité : merci Laurent ! 😁

lire la suite

Le club a participé à la vente des brioches de l'amitié

Date: 18-10-2021 Catégorie: VIE DU CLUB

L'association Le cercle d'arts martiaux de Ham-sous-Varsberg a une nouvelle fois participé  a vente des brioches de l’amitié ce samedi 16 octobre 2021. L'opération organisée par la mairie a permis...

lire la suite

Le père Noël a rendu visite au Karaté kids !

Date: 15-12-2021 Catégorie: VIE DU CLUB

Ce mardi 14 décembre 2021, quelle surprise pour les enfants qui pratiquent le karaté : le père Noël en personne est venu les féliciter de faire du sport et, pour...

lire la suite

L'association participe au marché de Noël !

Date: 13-12-2021 Catégorie: VIE DU CLUB

Pour le seconde fois, l'association a participé au marché de Noël de Ham-sous-Varsberg le samedi 11 décembre 2021. Le vin chaud et la bonne ambiance ont fait oublié le temps...

lire la suite
Centre Arts Martiaux
Ham sous Varsberg

KARATE

INFOS

TAI CHI
CHUAN

INFOS

AIKIDO

INFOS

SELF
DEFENSE

INFOS

Site officiel de l'association
Cercle des arts martiaux
de Ham-sous-Varsberg

Pourquoi nous rejoindre

Il y a forcément une activité qui vous correspond !

Les enseignants sont expérimentés et diplômés

L'ambiance est amicale

Venez nous rendre visite ça n'engage à rien...

Renforce le cœur et régule la tension
Maintien du capital musculaire
Accroît le capital osseux
permet de mieux respirer
Améliore la qualité du sommeil
Bien-être général
Améliore les performances intellectuelles
Confiance en soi
Self-contrôle
Améliore la concentration
Réduit le stress
Valeurs éducatives
Créé du lien social
Respect
Apprendre à faire confiance
Faire de nouvelles rencontres

La team des enseignants

Motivés, engagés, expérimentés...Ils sont là pour vous offrir le meilleur !

Matthieu GIETZEN
Matthieu GIETZEN
KARATE / SELF DEFENSE
Laurent FEY
Laurent FEY
AIKIDO
Zahra KADOUM
Zahra KADOUM
YOGA
Sylvia VILHEM
Sylvia VILHEM
TAI CHI CHUAN
Rajka PESNEC
Rajka PESNEC
TAI CHI CHUAN

Quelques témoignages

  • Sylvain

    KARATE
    AMBIANCE AU TOP
    J’ai plaisir à pratiquer le karaté et la self-défense avec Matthieu et sa bande de joyeux drilles, car cela me maintient en forme tout en me faisant découvrir un univers passionnant : celui des arts martiaux !
  • Ferdi

    AIKIDO / KARATE / SELF DEFENSE
    RESTER EN FORME
    Je me suis inscrit aux cours d’Aïkdo à l’âge de 61 ans. L’Aïkido assouplit mes articulations. Un an plus tard, je me suis inscrit au Karaté pour ma condition physique et aux cours de self-défense pour le dynamisme. J’espère continuer ces activités encore longtemps car j’apprécie l’ambiance qui règne au sein du Club. J’arrive fatigué aux cours, j’en repars en pleine forme !
  • Jef

    KARATE / AIKIDO
    DINGUE !!!
    J'aime bien les cours d'aïkido. Je suis ravi d'avoir comme partenaire Ferdi, car il bosse super bien et on se marre toujours. Les cours communs aïkido/karaté, c'est le pieds. La préparation physique liée au karaté est exigeante et je l'apprécie beaucoup. J'apprécie aussi énormément de me retrouver avec les copains. Laurent et Mathieu sont les 2 meilleurs Senseis qui soient, aussi bien techniquement qu'humainement.
  • Quentin

    AIKIDO
    ADORABLE
    J'adore faire de l'Aïkido avec Laurent. Il a une bonne méthode d'apprentissage et ça pourra me servir pour me défendre.
  • Alice

    AIKIDO
    ACCRO
    Originaire du club d'aïkido de Saint-Avold, j'ai rendu visite au club de Ham-Sous-Varsberg en fin de saison 2018. Depuis ce jour, je n'ai cessé d'y aller. Il y a un enseignement très enrichi, les membres des différentes sections sont très accueillants et j'adore les cours communs karaté/aïkido !!!

AFFILIATION TAÏ CHI CHUAN

UFOLEP

Union Française des Œuvres Laïques d'Education Physique

AFFILIATION YOGA

F.F.H.Y.

Fédération Française de Hata Yoga